Meditazione Hatsurei Ho

Meditazione Hatsurei Ho La meditazione Hatsurei-ho si compone di diverse tecniche (kenyohu, joshin kokyu ho ecc..). L'Hatsurei ho inizia con una cerimonia di purificazione del corpo, per poi passare alla purificazione della mente ed in fine alle due meditazioni vere e proprie. Nonostante si possa utilizzare a piacimento, questo metodo di attivazione dell'energia Reiki è fantastico se usato prima dell'auto-trattamento Reiki. Una breve versione audio, dove la voce guida indica passo per passo come praticare l'Hatsurei ho, è messa a disposizione perchè possa essere utile a tutti. (Fonte) http://www.onereiki.net/hatsurei-ho.htm